Name: Soundhealing Mind Trnava
Start: 2025-10-06T17:00:00+02:00
End: 2025-10-06T18:00:00+02:00
Location: Kristína Zem

Volám sa Kristína Zem a pracujem so zvukom ako s nástrojom, ktorý podporuje regeneráciu nervového systému, uvoľnenie napätia a duševnú pohodu. Vnímam ho ako cestu, ktorá nám umožňuje na chvíľu spomaliť, obnoviť vnútornú rovnováhu a nájsť priestor pre skutočný oddych.

K soundhealingu som sa dostala v roku 2018 – v období, keď som sama potrebovala zásadnú zmenu. Prechádzala som ťažkým obdobím, ktoré bolo spojené so závislosťou a neustálym tlakom na výkon. Prvý zážitok s gongom pre mňa znamenal viac než len relax – priniesol mi úľavu od vnútorného napätia, pocit bezpečia a nový pohľad na seba i na svet. Bol to moment, ktorý odštartoval moju vlastnú cestu k zdravšiemu životu.

Postupne sa menilo moje vnímanie, tempo aj hodnoty. Zo zvuku sa stal nielen sprievodca, ale aj terapeutický nástroj, ktorý mi pomohol obnovovať balans medzi telom a mysľou. Dva roky nato som absolvovala svoj prvý výcvik v oblasti soundhealingu a odvtedy sa neustále vzdelávam – nielen v práci so zvukom, ale aj v psychológii, neurovedách, somatickom koučingu a ďalších odboroch, ktoré sa venujú duševnému zdraviu a regenerácii organizmu.

Sama pochádzam z prostredia biznisu, kde dominoval tlak na výkon, rýchlosť a súťaživosť. Dnes viem, že práve tento životný štýl často vedie k chronickému stresu, vyčerpaniu a strate radosti. Gongy a iné zvukové nástroje mi ukázali inú perspektívu – že sila sa nemusí vždy prejavovať výkonom, ale aj schopnosťou zastaviť sa a regenerovať.

Dnes vytváram zvukové zážitky pre jednotlivcov, tímy a firemné prostredia. Vďaka skúsenostiam z oboch svetov – biznisového aj terapeutického – spájam profesionalitu a citlivosť. Viem, že až keď prestaneme na seba neustále tlačiť a naučíme sa oddychovať, relaxovať a obnovovať svoje vnútorné zdroje, môžeme cítiť skutočnú spokojnosť, pokoj a radosť.

Kristína Zem

Úzkosť. Nespavosť. Neustály tlak.
To nie je tvoja chyba.
Tvoje telo volá po pokoji.
Zvuk ti ho dokáže vrátiť.

Duševné zdravie nezačína v hlave, ale v tele.
Keď sa tvoj nervový systém uvoľní, myseľ konečne nájde ticho.
Soundhealing je vedecky overena metóda, ktorá pomáha regulovať nervový systém a odbúrať stres. Vďaka tomu prichádza aj hlbší pocit oddychu. 

Soundhealing Mind Trnava 

Je nám ľúto, ale pre „{searchTerm}“ sme nenašli žiadne výsledky.
Skontrolujte prosím pravopis a skúste to znova.

Neboli nájdené žiadne výsledky.

O nás

Na váš e-mail sme poslali zhrnutie rezervácie
{email}.
Ak e-mail nedostanete, skontrolujte prosím priečinok nevyžiadanej pošty.

Skvelé! Máte rezerváciu!

Ak chcete zobraziť ďalšie ponuky, navštívte rezervačný web.

Ak chcete pokračovať, prihláste sa

Prispôsobte si darčekový poukaz

Pobočky

Podrobnosti

Miesto

Je nám ľúto, ale tento týždeň sa nekonajú žiadne udalosti. Ďalšia udalosť sa uskutoční {date}.

Žiadne udalosti

Je nám ľúto, ale v najbližšej dobe sa nekonajú žiadne udalosti.

Udalosti

Aby ste mohli pokračovať v rezervácii, musíte sa prihlásiť.

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služieb}}

Zásady ochrany osobných údajov

Recenzie

Popis

Filtrovať podľa kategórie

Služby

Tu je odkaz na moju rezervačnú webovú stránku: {href}

Zdieľať cez

Zamestnanci

O mne

Všeobecné podmienky

Na váš e-mail sme poslali zhrnutie objednávky 
{email}. 
Ak e-mail nedostanete, skontrolujte, prosím, priečinok s nevyžiadanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditov}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupov}}

Rezervovať {eventName} v {businessName} dňa {date} s {staff}.

{eventName} dňa {date} | {businessName}

Spoznajte naplánované udalosti v {businessName}, {address}.

Spoznajte naplánované udalosti v {businessName}.

Kalendár udalostí | {businessName}

Online rezervácie pre {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hviezdičkami.

Online rezervácie pre {businessName} v meste {town}.

Pozrite si pobočky {businessName} a rezervujte si termín online.

Online rezervácie | {businessName}

Prečítajte si zásady ochrany osobných údajov podniku {businessName}.

Vytvore si rezerváciu v {businessName} s {noOfReviews} recenziami v hodnote {averageValue}.

Rezervovať {serviceName} v {businessName} na adrese {address}.

Rezervovať {serviceName} v {businessName}.

Spoznajte služby, ktoré poskytuje {businessName}, {address}.

Spoznajte služby, ktoré poskytuje {businessName}.

Spoznajte personál {businessName} a rezervujte si ďalší termín.

Prečítajte si všeobecné podmienky podniku {businessName}.

Zopakujte platbu alebo skúste iný spôsob platby.

Kristína Zem

6. októbra 2025 o 17:00Soundhealing Mind Trnava

Popis

Miesto

Kristína Zem

Podrobnosti